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前列腺增生症的防与治

2006-04-19 23:38:48 24

本文摘要:

      (一)生活护理

  1.保持乐观情绪,坚持体育锻炼,减少局部血液淤滞。
  2.不要憋尿,一有尿意应立即排出。
  3.保持大使通畅。
  4.不宜久坐和长时间骑自行车,以免前列腺部血流不畅。
  5.性生活不宜过度频繁。
  6. 衣着要暖和,避免着凉感冒。
  7.忌服阿托品一类药物,以免发生急性尿潴留。

  (二)饮食疗法

  1.饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。
  2.若膀胱有热,尿道涩痛,可饮用绿豆场或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。
  3.豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的良药,食之益。
  4.禁饮酒。

(摘自《中文医网》)

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