总站导医资讯

骑跨运动有利于性功能改善

2006-04-17 15:59:37 14

本文摘要:

 
  北京曙光男科医院性功能障碍诊疗中心首席医生马文靖指出,我国是公认的自行车大国,如今众多的工薪族们尤其是京城的上班族,为了免去挤车及堵车之苦,多是以骑自行车上、下班。但有些人听说,长时间骑自行车会影响勃起功能,于是慎是担忧。但马医师解释,担心这种活动方式对男人的“性福”和身体健康产生不良影响是可以理解的,但也要区别看待。

  从勃起功能角度来看,骑自行车、骑摩托、骑马等骑跨动作对男人的勃起器官不仅没有直接影响,而且还利于性功能的发挥和改善,尤其是对于已经存在勃起功能障碍的人,还有积极的保健和调理作用。这是因为,骑跨动作属于全身性运动,尤其对于会阴和下腹部的肌肉、血管、神经等组织器官的运动,其中也包括对局部勃起相关神经反射的锻炼,这必然有利于性功能的发挥。同时,骑跨时,自行车、摩托车等车座对会阴部皮肤、肌肉和其他组织器官的刺激与按摩作用,对阴茎勃起功能也有一定的改善作用。

  但是,常年或长时间骑自行车、骑摩托、骑马等,也会给男性带来一定的麻烦,这可能与局部的某些充血性疾病有关,例如慢性前列腺炎前列腺的险要位置决定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的,所以经常久坐男人的前列腺负担相对就较重。同时骑自行车、骑摩托、骑马等骑跨动作都可以造成对前列腺的直接压迫而导致前列腺充血,使前列腺液的排泄更加困难。

  北京曙光男科医院前列腺诊疗中心首席医生张河清主任也强调,广大男性朋友不要长时间进行骑跨动作。或者不得已选择骑车时也应讲座位进行适当的调整,如将车座布置得软一些、凹一些,并且能尽量短程骑车,遇见红灯时,还不妨利用这段空歇稍作调整,能适当地推行一段路程,对前列腺保健更有益,并可以明显减少相关疾病的发生。

大家都在看